Обретите мир и гармонию
со своим телом
Столешников переулок 10, Москва
8:00–22:00
What We Do
  • Analytics
    We can estimate your company's opportunities, explore your economic status, analyze your vehicle access and foot traffic.
  • Marketing
    We develop the main conception of a company according to the company's targets and develop strategies of competitive advantage.
  • Concepts
    We develop the strategy, conception, and ideology of the project and offer you city planning ideas.
  • Branding
    We help startups to create their visual identity, according to our marketing research.
  • Motion
    We create animated key visuals for young brands, advertising promo videos, and installations.
  • Landing pages
    We create landing pages for products and services, simple and effective, mobile-friendly.
Наши практики
Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой
  • Pilates mat
    Упражнения из системы Джозефа Пилатеса. Направлены на работу глубоких мышц тела, правильного дыхания и повышения уровня производительности тела без изнурительных нагрузок.
  • «Здоровая спина»
    Тренировка направлена на работу с осанкой, осевого вытяжения позвоночника, раскрытие грудного отдела, качественную работу мышц поясницы (стабилизаторов)
  • Yoga Stretching.
    Тренировочная программа включает в себя физические упражнения из йоги и растяжки. Рассчитана стимуляцию лимфатической системы, улучшение подвижности суставов, развитию гибкости и подготовку мышц к дальнейшим нагрузкам.
  • Миофасциальный релиз
    Миофасциальный релиз с trigger point. (МФР) Расслабление мышц и фасций- соединительной ткани окружающей мышцы.Данная программа рассчитана на восстановление после физических нагрузок и минимизацию риска травм.
О студии
Весь тренировочный процесс направлен на качественное укрепление, вытяжение и мобилизацию тела.
Наши занятия
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Выберите тариф
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия составляет 90 минут
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.